zdravé cvičení s Marcelem v Ostravě

od 11.9 nové kurzy TAI-CHI cvičení pro zdraví a zdravá záda

od 11.9. nové kurzy ČCHI-KUNG zdravotní cvičení nejen pro záda 


Nepropásněte moment,přihlašte se hned teď.Zápis na nové podzimní kurzy od září do prosince 2017. Přijďte si pro vaši odměnu - pevnější zdraví, znatelnou úlevu od bolesti zad a celkové uklidnění od stresorů. A pro ty zdravé je cvičení se mnou připomínkou, že o to nejcennější co máme,se musíme starat.  

 

TRPÍTE BOLESTI ZAD? CHCETE UKLIDNIT NERVY? MÁTE BOLESTI KLOUBŮ?

Pomalé, uvolněné, klidné, ladné, jemné, protahující a kruhové pohyby používané při cvičení tai chi nebo čchi kung poskytují nejlepší podporu pro funkci vnitřních orgánů, odstranění bolesti v zádech,uvolnění kloubů nebo zkidnění psychiky.Prostě harmonie a balzám na fyzické a psychické problémy,soulad těla,duše a mysli.

 

Nečekejte, až vás vaše problémy dovedou na neurologii.Vezměte zdraví do svých rukou! Začněte se zdravým pohybem ještě dnes. 

Není to vtip, máte šanci se zbavit bolesti zad v křížové oblasti a bolest krční páteře se stane minulostí.Jednoduché cvičení,které vás zbaví bolesti a obnovuje pohyblivost. A co víc?

díky zdravému cvičení zapomenete, jak vypadá tvář vašeho neurologa či ortopeda, lékaře přes bolesti zad.

CVIČENÍ BODY and MIND OSTRAVA - CVIČENÍ PRO KAŽDÝ VĚK

Body and Mind v Ostravě jsou tělesná cvičení určená k rozvoji zdravého těla, posilující současně také duševní a emocionální pohodu.

 

Taiji a čchi kung cvičení s Marcelem 

  • zmírňuje únavu v zádech
  • má uvolňovací účinky na ztuhlé svalstvo
  • odstraní bolest zad
  • napravuje,srovnává a zlepšuje správné držení těla

KDO SE MNOU CVIČÍ? KDO VYHLEDÁVÁ ZDRAVÉ LEKCE S MARCELEM 
 

  • učitelky MŠ, ZŠ, SŠ A VŠ a také studenti středních a vysokých škol
  • zdravotní sestry, lékaři, fyzioterapeuté, maséři
  • počítačoví experti, účetní a zaměstnanci v kancelářích
  • manuální pracovníci, vedoucí pracovníci, manažeři a majitelé firem
  • sportovci, fitnes trenéři nebo cvičenci jógy, aerobních sportů, bojových umění

 

Cvičí se mnou klienti bez rozdílu věku, ženy i muži, zdraví i se zdravotními problémy či zdravotním omezením nebo po operacích a rehabilitacích.

Možná i proto jsem byl požádán, abych vedl kurzy pro občany zdravotně znevýhodněné, konkrétně mám zkušenosti s výukou pacientů s epilepsií SME z Kliniky dětské neurologie Fakultní nemocnice Ostrava Poruba.

 

Vytvořte si  web zdarma